躲春，又称“避太岁”，是中国传统民俗中的一种习俗。它认为立春这天是气场交替、阴阳不和的日子，特别是对于犯太岁的人来说，容易招惹口舌事非。因此，躲春的目的是为了避免与这些不良气场正面冲突，以求新的一年平安顺利。
一、确定躲春对象与时间
对象：
主要是那些根据命理学认为在2025年犯太岁的人，如属虎、属蛇、属猴、属猪和属马的人（具体犯太岁情况可能因不同命理体系而异）。
时间：
立春交节时刻的前后一个小时，是躲春的关键时段。2025年立春的具体时间可根据农历年历查询得知。
二、2025躲春的正确方法和技巧
选择一个安静的地方：
在躲春时段内，找一个安静、不受打扰的地方独处，可以是自己的房间或者一个静谧的角落。
避免与外界接触：
在躲春期间，尽量不要与外界接触，包括电话、网络等通讯方式。保持内心的平静和专注。
进行冥想或静坐：
利用躲春的时间进行冥想或静坐，帮助自己放松身心，调整气场。可以专注于呼吸，或者默念一些祈福的话语。
保持和谐心态：
躲春期间保持和谐、平静的心态非常重要。避免产生负面情绪或与他人发生冲突。