在中国传统文化中，十二生肖纪年法循环往复，每 12 年为一个轮回，人们将与自己生肖相同的年份称为本命年。当本命年为兔年时，对应的出生年份有着清晰的规律。
一、本命年兔年是哪年出生的
兔在十二生肖中排名第四，与十二地支中的 “卯” 相对应，故而兔年也被称为 “卯年”。
距离我们较近的一个兔年是 2023 年，按照 12 年一个周期往前推算，依次可以得出其他兔年出生的年份。2023 - 12 = 2011 年，所以 2011 年出生的人在 2023 年迎来自己的本命年；再往前推，2011 - 12 = 1999 年，1999 年出生的人在 2023 年也度过了自己的本命年；继续计算，1999 - 12 = 1987 年，1987 年出生的人同样在 2023 年迎来本命年。
如果再往前追溯，1987 - 12 = 1975 年，1975 年出生的属兔人，在 2023 年已是 48 岁，正处于人生经验丰富的阶段；1975 - 12 = 1963 年，1963 年出生的属兔人在 2023 年迈入耳顺之年，有着岁月沉淀的智慧。往后展望，在 2023 年之后，下一个兔年是 2023 + 12 = 2035 年，2035 年出生的孩子将开启属于他们的兔年人生篇章。
二、如何度过本命年
佩戴红绳、红腰带
在民间习俗里，本命年常被认为是特殊的年份，人们会通过佩戴红绳、红腰带等方式，祈求平安顺遂。不同年份出生的属兔人，虽然在本命年面临的人生境遇各不相同，但都承载着对美好生活的向往与期许 ，在岁月流转中书写着各自独特的人生故事。