在八字命理学中，大运是十年一变的运势周期，反映了一个人十年内运势的吉凶祸福。而命局则是人出生时的八字命盘。当大运与命局相冲时，说明大运与命局的五行属性相克，产生了冲突和对抗，这会对命主的运势造成一定程度的影响，一般来说不利多吉。以下是本命年八字大运相冲可能带来的影响以及相应的化解方法：
一、本命年八字大运相冲的影响
事业财运阻碍：
相冲会阻碍事业和财运的发展，容易遇到小人阻挠、竞争激烈、投资失利等问题。
感情婚姻不顺：
相冲会导致感情不稳定，婚姻争吵不断，或是有第三者介入等问题。
健康受损：
相冲也会影响健康，容易引发疾病、意外伤害、元气消耗等问题。
心理压力大：
相冲会造成心理压力大、烦躁焦虑、睡眠质量差等问题。
二、本命年八字大运相冲怎么办
调整心态和行为：
保持积极乐观的心态，相信困难只是暂时的，通过自己的努力可以克服。审视自己的行为是否得当，是否存在过于激进或保守的情况，适当调整自己的行事风格，以更加稳健的态度面对生活中的挑战。
风水调整：
风水学认为环境的气场对人的运势有着不可忽视的影响。可以通过调整家居或办公环境的风水布局来化解八字大运的冲克。根据个人的八字喜忌来选择合适的方位居住或工作。摆放一些具有化煞作用的风水物品，如葫芦、五帝钱等。
佩戴吉祥物或护身符：
在传统文化中，吉祥物和护身符被认为具有辟邪化煞、转运增福的作用。可以选择佩戴一些适合自己的吉祥物或护身符来化解不利运势，如太岁符、本命佛等。但需要注意的是，选择吉祥物或护身符时要结合自己的八字命理和喜好来进行。
改变生活习惯：
通过改变生活习惯，如调整作息时间、饮食习惯等，来平衡五行，从而减轻相冲的影响。例如，如果大运中冲克命局中的健康运，可以注意作息规律、饮食健康，避免过度劳累。