十二长生法即是十二天干生旺死绝的地支位置，是以出生日的地支为主，配合出生年、月、日、时四柱天干，看其生旺（长生）、休囚（沐浴、冠带、临官、帝旺）、死绝（衰、病、死、墓、绝）的五行位置图。那么十二长生的用法技巧是什么？
一、日柱十二长生详解
1、长生
长生代表万物生生不息，为贵命之象征。如：甲木参天，脱胎要火，丙火极宜木生；乙木虽强，性柔忌斧斤，庚金无根，丁火乘势。
2、沐浴
沐浴为小儿时也，为败坏之意。如：庚辛金见丙丁火为小儿，主夭折。
3、冠带
冠带乃新旧之交接，如：壬癸水见戊己土为冠带，主衣锦荣身。
4、临官
临官乃禄旺之气，如甲木临官在寅，丙火临官在申。
5、帝旺
事业心很强盛，中年期间能见成就；甚至有人年轻时期，即可大展宏图。人到壮年，身体和智力都到了鼎盛阶段，最能全面发挥一个人的作用；新事物已至完善，被世所公认。
6、衰
莫存太大理想，按步就班反而能见成就。衰的特征是保守不积极，对于工作光想不做，没有闯劲。不喜欢出风头。心态上指“保守、成熟、不勉强”，对人情世故多有阅历，就是很会做人。
二、十二长生的用法技巧
1、病
病乃阴阳失调，五行失位之象。如甲木生于寅提纲中气，若遇庚金无火制服，则为病在寅提纲受克。
2、死
死乃万物之终，气数已尽，如甲木死于申；庚金死于寅；乙木死于亥；辛金死于巳；壬水死于卯；癸水死于辰戌丑未等。但若旺极回绝处反为富贵之命。如：庚金生于申为死地，但申中庚金长生在巳，丙火死绝在酉，而丙火贪合则不作死论。所以此命例中庚金以巳中丙火为贵人（暗禄），丙火以巳中庚金为贵人（暗贵）。此乃富贵之命也。
3、绝
绝地乃五行至绝妙之地。如：甲乙木见申为绝地；丙丁火见亥为灭地；庚辛金见寅为破地；壬癸水见巳为灭绝之地等。此乃五行至妙之地也。若命中用神得力则反为吉神；若命中忌神得力则反为凶煞。若得吉神相扶或用神所在宫位相扶则为贵命；若得凶煞相扶或忌神所在宫位相扶则为贱命也。如：壬癸水见申为绝地，若命中土旺而水弱时则申中水土并入命局中则为贱命也。但若命中庚辛金旺时则申中庚金克木而木不能生火也为吉也。此乃五行至妙之理也。
4、胎
年轻时候职业多变，中年而后大见吉顺安泰，很有发展。特别注意！一生必有大病一场，徘徊于生死之间。从字面看胎即受胎，指人受孕时，或万物在地中萌芽的时候。胎”为人生第十一阶段。
5、养
六亲缘浅，夫妻难谐，多情致憾！养是养人，就是成形，人在母亲肚子中成形了，植物在泥土中成形了。像母亲将小孩生出，这时候天地与人开始交感相会。
6、墓
墓库乃收藏之地。如：甲乙木见未为墓地；庚辛金见戌为墓库；壬癸水见辰为水库；丙丁火见戌库为火库等。若命中用神得力遇之则为吉神；若命局中忌神得力则反为凶煞。若得吉神相扶或用神所在宫位相扶则为贵命；若得凶煞相扶或忌神所在宫位相扶则为贱命。如：壬癸水见辰为水库，若命中土旺而水弱时则辰中水土并入命局中则为贵命也。
以上就是日柱十二长生详解的介绍，世间万物都离不开生与死。